Hair Oiling: काले-घने और लंबे बाल आउट ऑफ फैशन नहीं होते, खूबसूरत बाल आपकी पर्सनेलिटी को चार चांद लगा देते हैं। बालों की सेहत की जब भी बात आती है तो दादी-नानी के जमाने से ही बालों की जड़ों में भर-भर कर तेल लगाने की सलाह दी जाती है। कई लोग रात को सोने से पहले बालों में तेल लगाते हैं ताकि तेल अच्छे से बालों में समा जाए। क्या यह सहि तरीका है? क्या रात में बालों में तेल लगाकर सोना चाहिए?
रात में सोने से पहले कभी भी बालों में तेल नहीं लगाना चाहिए। अगर आप रात में बालों में तेल लगाकर सो जाते हैं, तो इससे फंगल इंफेक्शन हो सकती है, बाल ज्यादा चिकने हो जाते हैं, जिससे डैंड्रफ की समस्या जल्दी बढ़ सकती है। इतना ही नहीं इससे फंगल इंफेक्शन भी होने का खतरा बन जाता है।
कई स्किन एक्सपर्ट बालों में रात के समय तेल लगाने की आदत को बेहद नुकसानदायक मानते हैं। स्किन एक्सपर्ट्स की मानें तो तेल बालों को कंडीशन करता है और उन्हें शाइन देता है, इसलिए बालों में तेल लगाना जरूरी है। लेकिन तेल लगाने का भी एक सही वक्त होता है। अगर आप रात में सोने से पहले बालों में तेल लगाते हैं, तो इस आदत को आज से ही बदल लें।
इसके अलावा जब आप रातभर बालों में तेल लगाकर रखती हैं, तो आपके सिर के पोर्स बंद हो सकते हैं। ऐसे में बालों के अंदर जरूरत से ज्यादा गंदगी जम जाती है। इसके अलावा अगर आपके बाल पहले से ही झड़ रहे हैं तो रातभर तेल लगाकर न रखें ऐसा करने पर आपकी ये समस्या और भी ज्यादा बढ़ सकती है।
कब लगाना चाहिए बालों में तेल?
बालों में तेल लगाना एक अहम हेयर केयर रूटीन है, लेकिन तेल लगाने का सही वक्त जानना जरूरी है। तेल को बालों में शैंपू करने से 1 या 2 घंटे पहले लगाएं। तेल को बालों में समाने के लिए 6-7 घंटे नहीं, बल्कि सिर्फ 1 घंटा ही काफी होता है। इसलिए बाल धोने से 1-2 घंटे पहले तेल लगाएं।
बालों में तेल लगाने का सही तरीका
अगर आप ये चाहते हैं तो आपके बालों को तेल का पूरा पोषण मिले तो हमेशा हल्का गुनगुना तेल ही बालों में लगाएं। क्योंकि यह जल्दी से बालों में समा जाता है। अपने बालों को छोटे-छोटे हिस्सों में बांटें और तेल को जड़ों तक अच्छे से मसाज करें। तेल को हाथ में लेकर स्कैल्प पर 2-3 बार लगाएं। फिर, एक चौड़े दांतों वाली कंघी से बालों को सुलझाएं ताकि तेल हर हिस्से तक पहुंचे। अगर आप इस तरीके से तेल लगाएंगी, तो बालों से जुड़ी समस्याएं नहीं आएंगी।
