Health Tips: बरसाती मौसम में उमस और ह्यूमिडिटी त्वचा पर काफी असर डालती है। बारिश के दौरान या उसके बाद, चेहरे पर चिपचिपाहट और ऑयलीनेस की समस्या बढ़ जाती है। ऐसे में चेहरे पर हाथ लगाने से ऐसा लगता है जैसे तेल की परत हो। इस स्थिति में चेहरा बेजान और निखारहीन दिखती है। अगर आप भी मॉनसून में चिपचिपी या ऑयली स्किन से परेशान हैं, तो यहां हम आपको 5 घरेलू Scrub के बारे में बता रहे हैं, जो आपके चेहरे को निखरा, मुलायम और चमकदार बना सकते हैं।
1. ओटमील और ऑलिव ऑयल स्क्रब इस स्क्रब को बनाने के लिए एक चम्मच ऑलिव ऑयल में 2 चम्मच ओटमील मिलाएं। इस मिश्रण को चेहरे पर हल्के हाथों से मलें और फिर धो लें। ओटमील में एंटी-ऑक्सीडेंट्स और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो त्वचा को मॉनसून में होने वाले संक्रमण से बचाते हैं।
2. पपीते और चीनी का स्क्रब पपीता और चीनी का स्क्रब बनाना बेहद आसान है। इसके लिए पपीते को मैश करके उसमें चीनी मिलाएं। इसमें थोड़ा ऑलिव ऑयल भी डाल सकते हैं। इस मिश्रण को चेहरे पर मलें और फिर धो लें। यह स्क्रब ब्लैकहेड्स को कम करने में भी सहायक है।
3. कॉफी और दही का स्क्रब कॉफी और दही का स्क्रब ऑयली स्किन के लिए बहुत फायदेमंद है। एक चम्मच कॉफी में आवश्यकतानुसार दही मिलाकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं और एक से डेढ़ मिनट तक मलें, फिर धो लें। इससे अतिरिक्त तेल हट जाता है और त्वचा निखरी हुई दिखती है।
4. बेसन का स्क्रब बेसन और दही का स्क्रब भी बहुत प्रभावी होता है। एक चम्मच बेसन में आधा चम्मच दही और थोड़ा सा नमक मिलाकर मिश्रण तैयार करें। इस स्क्रब को चेहरे पर मलें और फिर धो लें। बेसन त्वचा को एक्सफोलिएट करता है और डेड स्किन सेल्स को हटाकर ऑयलीनेस को कम करता है।
5. टमाटर और शुगर का स्क्रब टमाटर का रस और चीनी मिलाकर एक स्क्रब तैयार करें। इस मिश्रण को चेहरे और गर्दन पर हल्के हाथों से मलें और फिर धो लें। आप इसे फेस पैक की तरह भी इस्तेमाल कर सकते हैं। टमाटर में मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट्स त्वचा को चमकदार बनाते हैं।
इन घरेलू स्क्रब्स को अपनाकर आप मॉनसून में चेहरे की चिपचिपाहट और ऑयलीनेस को दूर कर सकते हैं। नियमित उपयोग से आपकी त्वचा निखरी, मुलायम और स्वस्थ बनी रहेगी।
