चंडीगढ़ : पंजाब में गवर्नर बनवारी लाल पुरोहित इस्तीफा दे दिया था। बनवारी लाल रोहित ने राष्ट्रपति मुर्मू को अपना इस्तीफा दिया था। वही गवर्नर के इस्तीफा के बाद किरण बेदी के नाम की चर्चा जोरों पर शुरू हो गई थी। वहीं अब किरण बेदी के गवर्नर बनने का दावा भाजपा नेता ने कर दिया है हालाँकि इसकी आधिकारिक तौर पर पुष्टि नहीं हुई पर संभावना है कि किरण बेदी की पंजाब की गवर्नर होंगी।
ऐसे में एक बार फिर से गवर्नर की रेस में किरण बेदी का नाम चर्चा पर चल रहा है।
नई दिल्ली : यूपी की राजधानी लखनऊ के मलिहाबाद में तिहरे हत्याकांड को अंजाम देने वाले दोनों मुख्य आरोपी लल्लन उर्फ सिराज और उसके बेटे फराज को पुलिस ने गिरफ्तार कर लिया है। दोनों सरेंडर करने की फिराक में घूम रहे थे। पूछताछ में लल्लन के बारे में कई चौंकाने वाले खुलासे हुए है। सिराज के पाकिस्तान और नेपाल कनेक्शन की भी बात सामने आ रही है, पुलिस का कहना है कि इसकी जांच की जाएगी। बताते चलें कि शुक्रवार शाम जमीन विवाद में 70 साल के लल्लन उर्फ सिराज ने बेटे फराज के साथ 15 साल के मासूम बच्चे समेत 3 लोगों की गोली मारकर हत्या कर दी थी। इसके बाद से दोनों फरार थे। पुलिस की कई टीमें इनको ट्रैक कर रही थीं। इससे पहले दोनों सरेंडर करते पुलिस ने इन्हें धर दबोचा। इसको लेकर डीसीपी वेस्ट राहुल राज ने बताया कि 36 घंटे में हमने दोनों मुख्य आरोपियों को गिरफ्तार किया है। मुख्य आरोपी के दो बेटे पोलैंड में हैं और उनका नेपाल कनेक्शन है। ऐसे में आशंका थी कहीं ये नेपाल के रास्ते पोलैंड न भाग जाएं। इसको देखते हुए लखनऊ पुलिस ने लल्लन और फराज को लेकर अलर्ट जारी किया था।
उन्होंने आगे बताया कि दोनों की तस्वीरें सभी एयरपोर्ट अथॉरिटी को भेजी गईं, ताकि एयरपोर्ट पर पकड़े जा सकें। हमने एयरपोर्ट के साथ-साथ नेपाल बॉर्डर पर एसएसबी और यूपी के सभी जिलों को भी अलर्ट किया था। 5 टीमें बनाकर सर्विलांस की मदद से इनको ट्रैक करना शुरू किया। ये दोनों अपने करीबी रिश्तेदार के पास मुरादाबाद गए थे। इसके बाद अपने वकील के जरिए लखनऊ सरेंडर करने की फिराक में थे। उन्होंने कहा कि लखनऊ पुलिस गैंगस्टर एक्ट के तहत इनकी संपत्ति की जांच करेगी। अपराध से अर्जित संपत्ति कुर्क की जाएगी। दोनों ही आरोपियों पर एनएसए लगेगा। सिराज के पाकिस्तान और नेपाल कनेक्शन की भी जांच की जाएगी। पुलिस इस बात की भी जांच कर रही है कि इतना बड़ा अपराधी रहते हुए भी लल्लन खान का पासपोर्ट आखिर कैसे बन गया और लाइसेंस रिन्यू कैसे होता गया? पुलिस ने इन दोनों के मददगार थार के ड्राइवर को पहले ही पकड़ लिया था।
मानसा : प्रशासन की ओर से बोहा कस्बे के SHO को सस्पेंड कर दिया गया है। एसएचओ पर आरोप था कि उसने शराब के नशे में गुरुद्वारा साहिब में दाखिल होकर सेवादारों से मारपीट व गाली-गलौज की थी। गुरुघर के सेवादारों ने SHO की इस हरकत को बेअदबी करार देते हुए धरना दिया था। इसके बाद डीएसपी गुरप्रीत सिंह गिल ने मौके पर पहुंच कर घटना का जायजा लिया और लोगों को शांत कर कार्रवाई करने का आश्वासन दिया था।
इसके बाद मानसा के एसएसपी ने बोहा के SHO को सस्पेंड कर दिया। इसकी पुष्टि डीएसपी बुढलाडा ने की है। गुरुद्वारा प्रबंधन कमेटी के अध्यक्ष भूरा सिंह और गुरतेज सिंह ने बताया कि बीती रात करीब 12 बजे बिना कोई कारण बताए थानेदार और वह दीवार फांदकर गुरुद्वारे में घुस आए और गलत शब्दावली का प्रयोग करते हुए सेवादारों से मारपीट की थी।
नई दिल्ली : उत्तर प्रदेश की राजधानी लखनऊ की जिला जेल में 36 कैदियां को HIV संक्रमित मिलने से स्वास्थ्य विभाग और जेल प्रशासन में हड़कंप मच गया है। सभी कैदियां का तुरंत इलाज शुरू कर डॉक्टरों की निगरानी में रखा गया है। बता दें कि एड्स नियंत्रण सोसाइटी के निर्देशों पर स्वास्थ्य विभाग ने दिसंबर, 2023 में लखनऊ जेल में बंद कैदियों की HIV स्क्रीनिंग कराई थी। इस दौरान करीब तीन हजार कैदियों का टेस्ट किया गया था।
जिसकी रिपोर्ट आने से स्वास्थ्य विभाग और जेल प्रशासन में अफरा-तफरी मच गई। जानकारी के अनुसार जांच में 36 कैदी एचआईवी पॉजिटिव मिले है। एचआईवी संक्रमित मरीज मिलने पर जेल प्रशासन ने कैदियों की काउंसलिंग शुरू कर दी है। इससे पहले 11 कैदी एचआईवी संक्रमित मिले थे। अब 36 नए मरीज मिलने से रोगियां की संख्या 47 हो गई है। इन सभी का के.जी.एम.यू के एंट्री रेट्रो वायरल थेरेपी सेंटर से इलाज कराया जा रहा है और डॉक्टरों की टीम संक्रमितों की निगरानी कर रही है।
उत्तर प्रदेश: श्रावस्ती के बढ़ई पुरवा गांव में उस वक्त हड़कंप मच गया, जब बेटी की शादी के लिए जमीन बेचने की बात को लेकर पिता और पुत्र में कहासुनी हो गई. बेटी की शादी में खर्च अधिक होने को लेकर रामनिवास जमीन का कुछ हिस्सा बेचना चाह रहे थे. इसी बात को लेकर रामनिवास और उनके बेटे अक्षय के बीच कहासुनी हो गई. इस दौरान गुस्से में आकर अक्षय ने अपने पिता रामनिवास के सिर पर डंडे से कई वार कर दिए, जिससे वे लहूलुहान हो गए. इसके बाद परिजन घायल रामनिवास को अस्पताल लेकर जाने लगे, लेकिन उन्होंने रास्ते में ही दम तोड़ दिया.सूचना पर पहुंची पुलिस ने शव को कब्जे में लेकर जांच शुरू कर दी है.
तलवाड़ा : पंचायत की जमीन पर कब्जे को लेकर विवाद होने का मामला सामने आया है। जानकारी देते हुए तलवाड़ा थाने के प्रभारी हरजिंदर सिंह ने बताया कि गांव रजवाल की पंचायत ने पुलिस को सूचित किया गया था कि कुछ लोग पंचायत की जमीन पर कब्जा कर रहे है।
पुलिस ने मौके पर पहुँच कर दोनो पक्षो की बात सुनकर मामला निशानदेही करवाने के बाद हल करने का आश्वासन दिया। वही जमीं पर उसरी करने वाले सतीश कुमार ने बताया कि वह अपनी मलकियती जमीं पर उसरी कर रहा है। निशानदेही करवाने पर पुरे मामले की असलियत सामने आ जाएगी।
मोगा : प्रताप रोड पर स्थित इलेक्ट्रॉनिक्स दुकान से चोरी का मामला सामने आया है। चोर छत के रास्ते दुकान में दाखिल हुए और नकदी और LED लेकर फरार हो गए। घटना की जानकारी पुलिस को दे दी गई है।एजी इलेक्ट्रॉनिक्स दुकान के मालिक आशीष कुमार ने बताया कि उनकी दुकान नेहरू पार्क के पास है, देर रात वह दुकान बंद कर अपने घर चले गए थे। सुबह जब वह वापस दुकान पर आए तो देखा कि दुकान का सामान बिखरा पड़ा है।
चोर ऊपरी दरवाजे से दुकान में घुसे दो LED और गल्ले से 60 हजार नकदी लेकर फरार हो गए। जांच अधिकारी रणजीत सिंह ने बताया कि घटना की शिकायत उन्हें मिल चुकी है। पुलिस ने मामला दर्ज कर चोरो को पकड़ने की कार्रवाई शुरू कर दी है।
चूरूः राजस्थान के चूरू जिले में एक प्रेमी जोड़े के प्यार को लेकर जज्बा सामने आया है। यहां एक युवती के परिजनों को जब उसके प्रैम प्रसंग के बारे में पता चला तो उन्होंने प्रेमी की जमकर मारपीट कर डाली। परिजनों ने प्रेमी को इतना पीटा कि उसे अस्पताल में भर्ती होना पड़ा। लेकिन प्रेमिका ने हार नहीं मानी। वह अस्पताल में भर्ती घायल प्रेमी को उठाकर गाजियाबाद पहुंची और वहां आर्य समाज में लव मैरिज कर ली। बाद में घायल प्रेमी को लेकर पुलिस अधीक्षक कार्यालय पहुंचकर सुरक्षा की मांग की। युवती का कहना है उसके घर वाले उनके खून के प्यासे हैं।
घायल प्रेमी को लेकर एसपी दफ्तर पहुंची सुजानगढ़ की निकिता (21) ने बताया कि वह नर्सिंग की ट्रेनिंग कर रही है। 9 साल पहले उसकी जान पहचान मोहल्ले के ही थानमल से हुई थी। निकिता ने बताया कि उसके पिता ने दो शादियां की थी। पिता की मृत्यु के बाद वह अपने मां और छोटी बहन के साथ रहती है। थानमल के साथ उसकी जान पहचान कुछ ही दिनों में दोस्ती में बदल गई।
उसने थानमल के साथ शादी करने की ठान ली। उसने यह बात अपनी मां को बताई तो उन्होंने किसी तरह का एतराज नहीं किया। लेकिन उसके परिवार के अन्य लोग लव मैरिज के खिलाफ थे। बीते 26 जनवरी को जब थानमल बाइक से जा रहा था तो कपिल, सुमित, लखन, पिंटू, अभिषेक, संदीप, राहुल, हरिशंकर आदि ने उसे घेर लिया और सरियों से मारपीट की।
मारपीट से थानमल इतना जख्मी हो गया कि उसे बीकानेर रैफर करना पड़ा। इसके बाद 30 जनवरी को निकिता बीकानेर अस्पताल में पहुंची और इलाज के बीच ही घायल थानमल के साथ बीकानेर से गाजियाबाद पहुंच गई। वहां 31 जनवरी को दोनों ने आर्य समाज में शादी कर ली। अभी भी थानमल का इलाज जारी है। एसपी दफ्तर में भी घायल हालत में ही पहुंचा।
निकिता ने बताया कि थानमल नौवीं कक्षा तक पढ़ा हुआ है और स्कूल टाइम से ही दोनों का प्रेम प्रसंग चल रहा था। निकिता ने बताया कि अभी भी उन्हें परिवार के लोगों से खतरा है। इसलिए सुरक्षा के लिए दोनों एसपी दफ्तर पहुंचे हैं।
Health Tips: वजन बढ़ाने के घरेलू उपाय
आलू
आलू में कार्बोहाइड्रेट्स और कॉम्प्लेक्स शुगर होता है, जो वजन बढ़ाने का काम करता है। आलू को आप किसी भी सब्जी के साथ बनाकर खा सकते हैं। आलू का रोजाना सेवन करें। हालांकि स्वस्थ तरीके से वजन बढ़ाना चाहते हैं तो आलू को किसी भी तरीके से खाएं लेकिन वह अधिक तला भुना न हो।
घी
घी के सेवन से शरीर में वसा की मात्रा बढ़ती है। घी में सैट्योरेटेड फैट और कैलारी की मात्रा अधिक होती है। घी को आप खाने में मिलाकर खा सकते हैं। चाहें तो घी और शक्कर मिलाकर सेवन करें लेकिन घी के सेवन की मात्रा सीमित ही रखें।
केला
वजन बढ़ाने के लिए केला अच्छा विकल्प है। केले में भरपूर मात्रा में कैलोरी होती है। रोजाना केले के सेवन से आपका वजन जरूर बढ़ेगा। केला खाने से एनर्जी मिलती है और सेहत भी बनती है। आप केले को दूध के साथ खा सकते हैं। केले का शेक बनाकर पी सकते हैं।
मेवे के साथ दूध
वजन बढ़ाने के लिए मेवे को दूध में मिलाकर सेवन करें। बादाम, खजूर और अंजीर का सेवन तेजी से वजन बढ़ाता है। आप चाहें तो लगभग 30 ग्राम किशमिश खाने से भी तेजी से वजन बढ़ता है।
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है।