हेल्थः लीवर शरीर का मुख्य अंग है, जो हमारे खून से जहरीले पदार्थों को साफ करता है, खाना पचाने में मदद करता है और हार्मोन्स को भी बैलेंस रखता है। लेकिन जब यह ठीक से काम नहीं कर पाता तो इसका सबसे पहला संकेत हमारे पैरों में नजर आता है। अगर आपके पैरों पर ये लक्षण दिखाई दे तो सावधान होने की जरूरत है।
– पैरों पर लाल या भूरे रंग के धब्बे: पैरों के निचले हिस्से पर छोटे-छोटे लाल या भूरे रंग के निशान दिख सकते हैं। जब लीवर ठीक से काम नहीं करता, तो वह खून को जमाने वाले ज़रूरी प्रोटीन कम बनाता है। कभी-कभी ये सिरोसिस (लीवर की गंभीर बीमारी) से जुड़ी नसों की समस्या के कारण भी हो सकते हैं जिससे पैरों में खून जमा हो जाता है।
– टखनों और पैरों पर मकड़ी जैसी नसें: जब लीवर सिरोसिस होता है तो शरीर में एस्ट्रोजन हार्मोन का संतुलन बिगड़ जाता है। यह हार्मोनल गड़बड़ी खून की नसों को फैला देती है, जिससे ये मकड़ी जैसी नसें ज़्यादा दिखने लगती हैं। ये सिर्फ़ दिखने में खराब नहीं लगतीं, बल्कि ये इस बात का इशारा हो सकती हैं कि लीवर में कोई गहरी नसों से जुड़ी समस्या है।
– फटी एड़ियां: जब लीवर खराब होता है तो शरीर विटामिन ए, डी, ई और के जैसे ज़रूरी वसा-घुलनशील विटामिनों को ठीक से सोख नहीं पाता। खासकर विटामिन ए की कमी से त्वचा मोटी, रूखी और फटी हुई हो सकती है जो एड़ियों पर सबसे ज़्यादा दिखती है।
– पैरों में जलन महसूस होना: रात में पैरों के तलवों में अजीब सी जलन या गर्मी महसूस होना हमेशा थकान या नसों की सामान्य समस्या के कारण नहीं होती। जब लीवर को गंभीर नुकसान होता है, खासकर शराब से जुड़े लीवर रोगों में, तो नसें खराब हो सकती हैं। इस नसों के डैमेज होने से पैरों में जलन या झुनझुनी महसूस होती है।
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